其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
您需要去醫(yī)院做個詳細的檢查，確診一下病因，如果是沒有胃口，也許是由于胃部炎癥所引起的，在日常生活當中要注意飲食調理，不要吃過于油膩的食物，要吃清淡飲食，新鮮蔬菜水果。
應該少吃那些東西呢
可以吃牛羊肉，多喝牛奶酸奶，多吃新鮮蔬菜水果，不要經常吃辛辣刺激性的食物。
冰棒那些可以吃吧
不可以吃冰棒
冷辣刺激性食物都不可以吃對吧
對的，不要吃生冷硬的食物
好的，謝謝
不用客氣的
精神一直很差，首先要尋找原因是否身邊出現了一些不良的事件導致的，如果沒有誘因，建議去醫(yī)院做一個血常規(guī)，以及大生化的檢查，看看有沒有貧血，肝功有沒有問題？
像目前您這個年齡首先要做到，第一參加戶外活動和體育鍛煉，增加您的體力消耗。第二在飲食上要多樣化，要少吃多餐，第三一定要規(guī)律的飲食。第四，必須要定期吃一些水果。
以上是對“精神一直很差，胃口不是很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我是學生，也是體育專業(yè)生，體育鍛煉有，飲食方面要怎么做才好
你的胃口不好，即便是鍛煉，營養(yǎng)跟不上也不行的。
可胃口確實很不好
所以您要鍛煉的同時在飲食上多樣化，要少吃多餐一次，不要吃的太多。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
