你好，以前生過(guò)一個(gè)孩子?，F(xiàn)在備孕兩年沒(méi)懷孕，你要做個(gè)全面查體。做個(gè)輸卵管通液看輸卵管管是否通暢，檢測(cè)卵泡發(fā)育情況，看卵泡是否發(fā)育成熟并排卵。了解性激素水平。正常的月經(jīng)期2到8天，經(jīng)量20到60毫升，你的月經(jīng)期只要在正常范圍就可以。由于體位的影響，活動(dòng)時(shí)肯定經(jīng)血往下流呀。一般就是平臥時(shí)流出減少，活動(dòng)后，經(jīng)血量會(huì)增多。經(jīng)期要適量運(yùn)動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)。并且注意保暖，避免受涼。多吃些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。
      

      病情分析：
      經(jīng)期是可以稍微運(yùn)動(dòng)一下的，只要是你不做重體力的運(yùn)動(dòng)就可以。這個(gè)可以運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      備孕兩年沒(méi)有再懷孕，如果想要再懷孕，最好是去做一個(gè)彩超，等一系列的孕前檢查。