健康咨詢描述: 做了卷腹之后,第二天以后腰椎骨頭上有個(gè)硬包,好像是個(gè)腫了,不摸不疼,摸了才疼
病情分析:
你好,這種情況首先考慮棘突間韌帶勞損導(dǎo)致的腫脹,一般彎腰活動(dòng)加重,休息一下就可以緩解,一般一周左右緩解。
指導(dǎo)意見:
先休息看看,減少彎腰活動(dòng),可以推拿按摩看看,暖水袋熱敷,紅外線燈照射看看,活動(dòng)帶腰圍保護(hù),疼痛嚴(yán)重口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
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