www成人国产高清内射,a级毛片免费观看在线,久久久精品成人免费看片,48久久国产精品性色aⅴ人妻,电影在线观看+伦理片

有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 心里緊張,壓抑,心慌,說(shuō)話沒(méi)底氣

心里緊張,壓抑,心慌,說(shuō)話沒(méi)底氣

男 | 22歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-07-14 22:43:01 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 你好,我叫王振,男,98年,21歲,最近兩天很是緊張,說(shuō)話很沒(méi)底氣,說(shuō)話還打結(jié),一直都是這種緊張狀態(tài),感覺(jué)放松不下來(lái),心里一直在要求,一定要做的完美,有點(diǎn)自暴自棄的感覺(jué)。現(xiàn)在從事當(dāng)鋪生意,自己開的門店,也請(qǐng)了兩名員工,感覺(jué)壓力很大,目前生意還算可觀,但是感覺(jué)沒(méi)有以前那么隨便,每次有生意,都期待能成交,但是正是這種強(qiáng)迫心里,往往適得其反,感覺(jué)有點(diǎn)失落,每次緊張時(shí)候,我就告訴自己無(wú)所謂,不要看的太重,然后正是這種心里也影響了社交方面的關(guān)系,都想用熱情善待別人,都希望別人能夠信任自己,但是真的有點(diǎn)熱情過(guò)度了,我該怎么辦?調(diào)整不了自己心態(tài),很煩,很看不起自己!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉運(yùn)儉
劉運(yùn)儉 大屯煤電(集團(tuán))有限責(zé)任公司中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、冠心病、肺炎等。 幫助網(wǎng)友:1495
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-07-14 22:50:36 我要投訴

      病情分析:
      小伙子你好,你這么年輕,就做了這個(gè)生意,挺讓人羨慕的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你要有信心,你也要自信,現(xiàn)在生意難做,錢越來(lái)越難賺了,既然你有這個(gè)平臺(tái),就給了你機(jī)會(huì),你要學(xué)習(xí)這方面的知識(shí),更好的去經(jīng)營(yíng)它。

2019-07-14 22:55 ask842846541a 追問(wèn)

謝謝你對(duì)我的認(rèn)可,我是說(shuō)很緊張,自己心態(tài)不好,心態(tài)不好,就做不好事,我應(yīng)該怎么調(diào)整,自己又調(diào)整不了,越是要求自己不要緊張,越是緊張

2019-07-15 00:25醫(yī)生回答:

學(xué)習(xí)你這行的知識(shí),學(xué)深學(xué)透了,就不緊張了。你還是年輕,多經(jīng)歷幾次就不緊張了。

郭鳳梅
郭鳳梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-07-14 23:22:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,生意這方面的事情,買和賣不是一個(gè)立場(chǎng)的,你想賣出去,他想低價(jià)買進(jìn)來(lái),或者只是看看,所以你不能每一個(gè)進(jìn)來(lái)的人都認(rèn)為他要買你東西。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先平常心,你越是平和,越容易成交,人家感覺(jué)你不是為了賣東西給他,他反而更容易相信你,所以你可以學(xué)點(diǎn)消費(fèi)心理學(xué),銷售心理學(xué)。
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-07-14 23:28:31 我要投訴

      病情分析:
      你好。你因?yàn)閯傞_始創(chuàng)業(yè),內(nèi)心壓力太大,自己還沒(méi)有完全適應(yīng),所以就想盡一切辦法要成交,但生易卻要隨行就市,因人而定。如果你心太急,往往會(huì)讓人覺(jué)得不踏實(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      為了能讓自己適應(yīng)生易的要求,你很有必要修煉自己的心性。先要有自知之明,發(fā)現(xiàn)自己的不足要想辦法改變。然后要能了解別人的心理,盡量讓別人多說(shuō)明自己的想法,然后再投其所好,提供有用的服務(wù)。
      
      以上是對(duì)“心里緊張,壓抑,心慌,說(shuō)話沒(méi)底氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見(jiàn)疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-07-15 06:54:37 我要投訴

      你好,對(duì)待自己的完美主義要求,這本身是一種超越現(xiàn)實(shí)的做法,其實(shí)從人本身的角度來(lái)講,人非圣賢,孰能無(wú)過(guò)?過(guò)而能改,善莫大焉。首先,要調(diào)整好自己的心理狀態(tài),保持松弛有度的生活節(jié)奏,主動(dòng)地去放松和休息,只要你盡最大努力,結(jié)局不妨順其自然,這樣可以避免精神過(guò)分緊張,祝你健康快樂(lè)。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由