你好，例假即便是規(guī)律的情況下，偶爾提前或推遲一周也考慮是正?，F(xiàn)象，可以觀察下個(gè)月的例假情況，這次例假痛經(jīng)嚴(yán)重可以多喝紅糖姜水，驅(qū)寒暖宮，也可以用姜片艾葉煮水泡腳，都可以起到緩解的作用。這期間一定不要喝涼水，不要吃生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，你可能是月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)周期月經(jīng)量與生活習(xí)慣飲食習(xí)慣有關(guān)，經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您口服烏雞白鳳丸，和當(dāng)歸福特尼地板治療一下，試試看月經(jīng)近視，不能碰冷水，不要洗澡