可以跟家人朋友進行交流，把所有的煩惱都說出來。這也是一種緩解這種壓力的一個比較好的一個方式我們自身必須要學(xué)會自我的解決情緒，不要過度的擔心憂慮，不要生氣。如果問題解決不了，它會極大地影響我們的健康?？梢砸黄鸱?br />      

      病情分析：
      皮肌炎的話那是屬于慢性的自身免疫性的疾病，需要長期治療。
      指導(dǎo)意見：
      和焦慮癥的藥物是沒有直接的影響的，但是這些藥物會有引起肝腎功能損傷的可能性，需要定期復(fù)查血。