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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 討厭自己的懦弱傻笑軟柿子的性格

討厭自己的懦弱傻笑軟柿子的性格

女 | 20歲 2019-07-19 23:03:41 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我內(nèi)心極度敏感與別人交流就緊張我討厭這樣的自己我常常很恨自己不夠兇在同事面前像個(gè)軟柿子她們說(shuō)啥我都笑感覺(jué)活的不像自己很難受我活得好壓抑我該怎么辦有調(diào)解的書(shū)把內(nèi)心變強(qiáng)大會(huì)懟別人的那種

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李婷婷
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2024-03-25 18:13:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述考慮像這種情況。你自己很壓抑,希望自己變得強(qiáng)大起來(lái),有能力去面對(duì)生活當(dāng)中,遇到自己不如意的地方。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你會(huì)討厭自己,感覺(jué)自己對(duì)于別人不夠兇。因?yàn)槟阕约憾记撇黄鹉阕约?,怎么?huì)讓別人去瞧得起你呢?可是我們把自己放的位置太低了。我們?yōu)槭裁磿?huì)有這樣的感覺(jué)?這種情況建議尋求專業(yè)心理老師的幫助,慢慢的幫助調(diào)整自己。
      

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