健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好本人喜歡運(yùn)動(dòng)平時(shí)夜跑做俯臥撐單腳跳高抬腿的腳步訓(xùn)練,進(jìn)行差不多半個(gè)月訓(xùn)練,在5天前晚上進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練后第二天感覺(jué)兩只腳踝處有疼痛感(并沒(méi)有感覺(jué)扭傷)走路有點(diǎn)吃力左腳踝外側(cè)比右腳踝對(duì)比下腫一點(diǎn)但坐著和扭動(dòng)腳踝都不怎么痛有涂一下藥酒藥油但感覺(jué)沒(méi)有減輕反而加重了感覺(jué)請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是關(guān)節(jié)痛了嗎
你好,你的這個(gè)部位是個(gè)肌腱的支點(diǎn),考慮那個(gè)部位的肌腱炎癥,估計(jì)與你的過(guò)量運(yùn)動(dòng)有關(guān),不過(guò)你的年齡不大,可以對(duì)癥治療看看,注意休息,局部熱敷理療按摩看看,外敷扶他林軟膏,口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善
醫(yī)生我就是那個(gè)腳踝處那個(gè)突起來(lái)那塊骨頭下面感覺(jué)不舒服那也是關(guān)節(jié)損傷嗎應(yīng)該不是崴腳吧
那個(gè)是肌腱的支點(diǎn)的一塊骨頭
從圖片的看不是關(guān)節(jié)位置,是足背的位置??赡苁莿×疫\(yùn)動(dòng)以后,局部的乳酸堆積疼痛,或者是軟組織損傷疼痛。暫時(shí)減少運(yùn)動(dòng)量,局部可以泡泡熱水,涂抹一些扶他林。如果三五天改善不明顯,及時(shí)去醫(yī)院檢查。
醫(yī)生就是足背后面一點(diǎn)就在那突起來(lái)那塊骨頭下面的側(cè)面感覺(jué)不舒服那是什么原因啊
這個(gè)原因前面已經(jīng)分析了,如果明顯不舒服及時(shí)去醫(yī)院檢查,比如拍片了解骨骼有無(wú)異常。
溫馨提示:
在平時(shí)的生活中注意預(yù)防,注意勞逸結(jié)合。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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