病情分析：
      建議常吃辛辣、溫?zé)岬氖澄锟梢造顫窈Ｒ驗椴恢滥憔唧w是哪個地區(qū)的，但都有適合當(dāng)?shù)氐撵詈嬍场?br />      指導(dǎo)意見：
      如果是北方可以吃蔥、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉這些溫?zé)?、高熱量的食物排寒；如果是南方的，可以吃麻辣、酸辣、炸辣的；還可以喝祛寒的藥酒等，都是祛寒、祛濕、保暖的。
      

      病情分析：
      濕寒過重。應(yīng)該怎么辦？如果身體寒濕比較重，可以溫經(jīng)散寒，除濕。同時平時也要注意鍛煉身體
      指導(dǎo)意見：
      除濕。同時平時也要注意鍛煉身體，不要久坐，或者久臥床，可以吃點小金果你考慮用中藥進行治療，需要請專業(yè)的中醫(yī)師為你診脈之后確定治療方案。
      

      你好，很高興為你解答，目前根據(jù)你描述的，建議你到醫(yī)院去做檢查，最好到中醫(yī)那里去看一下是什么原因?qū)е碌暮疂襁^重，你可以多喝一些祛濕風(fēng)寒的藥物，在中醫(yī)的調(diào)理下，平時也可以在家做理療，或者是通過貼膏藥，都可以的。
      
      以上是對“濕寒過重怎么辦？濕寒過重怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！