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睡覺后感覺累,是啥問題

男 | 51歲 2019-08-05 10:14:40 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 睡一夜后,感覺累,還不能直接起床,要用胳膊支撐側(cè)身起床。我想問問是啥情況,平時(shí)身體很好

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馬世剛
馬世剛 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝氣,鞘膜積液,大隱靜脈曲張,胃穿孔,胃潰 幫助網(wǎng)友:7231
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2019-08-05 10:22:35

      考慮可能是腰肌勞損或是腰間盤突出引起的。建議可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院脊柱科就診,做腰間盤的ct確診一下,然后對癥治療。平時(shí)要注意保暖,少吹空調(diào)。尤其是晚上睡覺時(shí)更要注意,注意少做彎腰負(fù)重的動(dòng)作,加強(qiáng)腰背的鍛煉。
      

劉海潤
劉海潤 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥的診斷與治療,四肢骨骨折,椎 幫助網(wǎng)友:27814
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2019-08-05 10:25:44 我要投訴

      您好,睡覺后感覺累考慮是氣虛,缺鈣引起的情況可以口服一些補(bǔ)氣血,補(bǔ)鈣補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體免疫力,多吃一些有營養(yǎng)的食物。
      

沈海燕
沈海燕 忻州市中心醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 熟悉外科感染、闌尾炎、腹外疝、痔瘡、前列腺炎、前列 幫助網(wǎng)友:6789
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2019-08-05 10:22:51 我要投訴

      病情分析:
      睡覺的時(shí)候如果感覺好累,休息不過來,需要考慮到以下幾個(gè)方面的因素:第一個(gè)因素就是比較常見的因素神經(jīng)衰弱癥,一般有其他方面的癥狀,比如失眠、心煩、容易做噩夢,可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,比如安神補(bǔ)腦液。第二個(gè)原因,白天的時(shí)候活動(dòng)量比較大,劇烈的活動(dòng),比如打球、長時(shí)間站著、跑步也可以引起晚上睡覺的時(shí)候感覺好累,是一種生理的現(xiàn)象,注意避免誘發(fā)因素就可以得到改善。第三個(gè)原因,內(nèi)科的一些疾病也可以出現(xiàn)這種情況,比如營養(yǎng)不良以及低血壓狀態(tài)、低燒、感冒,要分別進(jìn)行檢查,明確診斷以后,治療原發(fā)病。
      指導(dǎo)意見:
      睡覺的時(shí)候如果感覺好累,休息不過來,需要考慮到以下幾個(gè)方面的因素:第一個(gè)因素就是比較常見的因素神經(jīng)衰弱癥,一般有其他方面的癥狀,比如失眠、心煩、容易做噩夢,可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,比如安神補(bǔ)腦液。第二個(gè)原因,白天的時(shí)候活動(dòng)量比較大,劇烈的活動(dòng),比如打球、長時(shí)間站著、跑步也可以引起晚上睡覺的時(shí)候感覺好累,是一種生理的現(xiàn)象,注意避免誘發(fā)因素就可以得到改善。第三個(gè)原因,內(nèi)科的一些疾病也可以出現(xiàn)這種情況,比如營養(yǎng)不良以及低血壓狀態(tài)、低燒、感冒,要分別進(jìn)行檢查,明確診斷以后,治療原發(fā)病。
      
      以上是對“睡覺后感覺累,是啥問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2019-08-05 10:31:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,這種情況建議您不要擔(dān)心,注意休息,防止勞累,過程活動(dòng)等等,同時(shí)注意觀察,看癥狀是否持續(xù)。
      指導(dǎo)意見:
      必要時(shí)可以到醫(yī)院做一下腰椎ct或者核磁確定病情,以便對癥治療和用藥,目前要防止腰部著涼,適當(dāng)進(jìn)行局部的理療烤電等物理治療,適當(dāng)按摩,必要時(shí)外敷活血化瘀的中藥進(jìn)行治療,不要擔(dān)心,
      

郝德會(huì)
郝德會(huì) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2019-08-05 10:38:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的睡一夜后,感覺累,還不能直接起床,要用胳膊支撐側(cè)身起床。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:這種情況考慮可能是腰部疾病,如腰肌
      勞損,腰椎間盤突出,建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,由醫(yī)生進(jìn)行查體,結(jié)合腰椎核磁及其相關(guān)的檢查確診,針對性治療,注意休息,保暖,避免過度勞累著涼及久坐久站,平臥硬板床,可以熱敷理療緩解不適。
      

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