健康咨詢描述: 一運(yùn)動(dòng)就疼,仰臥起坐或者劇烈跑步什么的根本沒(méi)法進(jìn)行,是體育生但是夏訓(xùn)又不能不訓(xùn)練,有什么快速恢復(fù)的辦法
你這種情況可能是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候肌肉拉傷引起的,你可以按摩和熱敷,并慢慢開(kāi)始恢復(fù)運(yùn)動(dòng)和拉伸。以后在運(yùn)動(dòng)之前一定要熱身??梢杂眠m當(dāng)?shù)幕钛幬锞植客坎涟茨Α?
貼那種跌打損傷的膏藥行嗎
可以配合著用。
回復(fù)快的話,大約需要多久能好啊
這個(gè)要看個(gè)人情況而定,你這段時(shí)間盡量不要活動(dòng)。
就這個(gè)位置
或者你可以去醫(yī)院進(jìn)行治療。
病情分析:
您好,很高興能回答你的問(wèn)題,依據(jù)您的主訴,考慮是闌尾炎的問(wèn)題或者軟組織損傷造成的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議患者最好還是去你們當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查一下,掛消化內(nèi)科門(mén)診看看,排除一下闌尾炎,沒(méi)有什么問(wèn)題,可以試試?yán)懑煙岱筢樉耐颇?
闌尾有什么癥狀
右下腹疼痛,我怕您表述不清楚
應(yīng)該不是闌尾就是肌肉損傷
嗯嗯,抹點(diǎn)扶他林軟膏
差不多就這個(gè)位置,一運(yùn)動(dòng)就疼,摸扶他林能好快點(diǎn)?
您先試試看吧
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
清熱解毒,消腫散結(jié)。用于肺炎、闌尾炎、蜂窩組織炎...[說(shuō)明書(shū)]
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