健康咨詢描述: 身體真差,一天到晚就會感冒,這邊剛咳嗽打吊針好阿又開始感冒,真是每月都會感冒咳嗽的,吃什么能改變現(xiàn)狀,免疫力太差了,吃什么才能改善,預(yù)防針大人的有提高免疫力的嘛
你好,身體免疫力差容易感冒,建議平時(shí)要多吃新鮮的水果蔬菜等富含維生素c的食物,另外要多飲水加強(qiáng)鍛煉有助于增強(qiáng)體質(zhì)。當(dāng)氣溫變化的時(shí)候,要及時(shí)增減衣物。有預(yù)防流感的疫苗,每年可以注射一次。
目前這種情況來說,主要還是通過提高免疫力的方式去改善,然后這種情況多注意身體鍛煉,注意飲食的條件,有必要的情況下也可以注射一些疫苗來幫助達(dá)到預(yù)防的作用,也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┨岣呙庖吡Φ乃幬?br />
這種情況首先考慮是否有扁桃體腫大存在的問題。腫大的扁桃體容易寄存細(xì)菌,在煙酒及辛辣食物刺激,受涼等因素作用下,容易反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染??梢宰⑸淞鞲幸约版溓蚓呙纾约拜斪⒈N球蛋白提高免疫力。
以上是對“身體真差,一天到晚就會感冒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,目前抵抗力下降,一般和平時(shí)不良的生活飲食習(xí)慣等原因有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議可以到正規(guī)醫(yī)院做個血常規(guī)及尿常規(guī)檢查。了解身體的情況。主要是平時(shí)注意多喝水,多吃蔬菜水果,適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),保證充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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