病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，小月子一般休息兩周的時間就可以完全恢復好的，可以正常的看電視玩手機。一周以后可以外出玩。
      指導意見：
      小月子期間。注意會陰部的衛(wèi)生，保持外陰清潔，穿棉質透氣的內褲，一個月內禁止性生活，避免出現(xiàn)感染。
      

      病情分析：
      如果你只是做了人流手術，可以出門的，但是要注意多休息，不能有劇烈運動和重體力勞動，不能太勞累。
      指導意見：
      一般人流手術建議休息兩周，少玩手機電腦，看看電視是可以的，要注意腹部保暖，別吃太涼的東西。
      
      以上是對“小月子要做多久？可以出門跑來跑去嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小月子是指人為終止妊娠，藥物流產和人工流產，休息需要兩周，如果做的是引產手術，術后需要休息一個月，
      指導意見：
      盡量不要過早的看手機，電腦和出門活動，以免影響身體健康，注意保暖，不要著涼，飲食以清淡為宜，多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物和新鮮水果蔬菜，補充體能，不要吃刺激性的食物，一個月之內不要坐浴，禁止性生活。