病情分析：
      你晚上睡眠時(shí)間長(zhǎng)，白天感覺很困很累，經(jīng)常頭暈惡心，心情會(huì)突然不好，這種情況看起來像是精神心理因素引起的，可能是有些抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，醫(yī)生會(huì)讓你做相關(guān)生理檢查，如血常規(guī)尿常規(guī)等，排除是否是身體不舒服引起的。如果生理檢查沒有明顯異常，需要看心理醫(yī)生，做一些心理量表。通常需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你經(jīng)常嗜睡，而且頭暈，惡心，晚上即使睡眠很充足，白天也會(huì)特別困，躺下又睡不著，經(jīng)常頭暈，心情也會(huì)突然不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先到綜合性醫(yī)院做一下詳細(xì)的檢查，往往血壓高，血液粘稠的人會(huì)出現(xiàn)頭暈，總是有困意，甚至嗜睡。如果檢查后未發(fā)現(xiàn)有任何疾病，那么就是屬于神經(jīng)性嗜睡。你的心情會(huì)突然不好，可能屬于心理科疾病，可到心理科做一下測(cè)試，了解自己的心理狀況。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你晚上睡眠很充足，但是白天還是困，而且經(jīng)常出現(xiàn)頭暈，心情不好的情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種現(xiàn)象建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，晚上睡眠已經(jīng)很充足了，白天可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，頭暈的情況建議你可以去醫(yī)院檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，心情不好要自己調(diào)節(jié)，保持情緒穩(wěn)定，有時(shí)間可以聽聽音樂，唱唱歌，既可以調(diào)節(jié)心情，也可以起到使人精神煥發(fā)的作用。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常嗜睡，而且頭暈惡心”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從你所說的，你經(jīng)常是睡，而且頭暈惡心，有時(shí)經(jīng)常心情不好。你應(yīng)該是有睡眠的障礙。抑郁的情緒的也會(huì)導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)狀況。
      指導(dǎo)意見：
      希望你保持平和的心情，放松的心態(tài)，多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。保持正常的作息規(guī)律，晚上不熬夜，不過多的看手機(jī)和電腦。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱牟粷M和壓力說想說的話，做想做的事。學(xué)會(huì)珍惜自己，愛自己，情緒調(diào)整好了，睡眠的情況和頭暈等等問題也會(huì)有所改善的。