健康咨詢描述： 女三十二周歲，我出生在一個(gè)農(nóng)民家庭，從我記事起，我們家就被鄰居欺負(fù)，我由于家庭環(huán)境影響，遺傳因素，從小我性格就孤僻軟弱，膽小，我什么都怕，我一個(gè)朋友都沒(méi)有，我不知道怎么跟人相處和交流，我甚至見(jiàn)人就害怕，上學(xué)時(shí)我學(xué)習(xí)成績(jī)很差，經(jīng)常被同學(xué)們欺負(fù)，打工時(shí)我不是被領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)除，就是被同事們欺負(fù)的逃避離開(kāi)我相過(guò)好多對(duì)象，每次都是被人拒絕，被拒絕后我心很疼，我做過(guò)好多蠢事，和錯(cuò)事，我自己都感覺(jué)我自己有神經(jīng)病，在做哪些事的時(shí)候我心里其實(shí)是很痛苦的，可我就像被什么控制著一樣，即使痛苦還是去做，最近我老是想起以前做過(guò)的那些蠢事，想起我被人欺負(fù)的不敢出門(mén)，沒(méi)有人尊重我，大家不是當(dāng)我不存在，就是當(dāng)我是傻子欺負(fù)我，我什么樣的欺辱都受過(guò)，但無(wú)論別人怎么欺負(fù)我，我只會(huì)生氣，會(huì)逃避，不敢有任何反擊，我感覺(jué)自己活的特別窩囊，活的一點(diǎn)尊嚴(yán)，一點(diǎn)價(jià)值沒(méi)有，我白活了，我渴望改變，可不知道怎么做？