十多年了，晚上睡覺老是檢查門，水龍頭，冰箱是否關(guān)好
男 | 27歲 2019-08-12 22:45:31
1人回復
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健康咨詢描述： 醫(yī)生，我有個習慣，特別不好的，不知道是不是?。?就是，每次晚上睡覺前，我會檢查水龍頭，冰箱，門，是否關(guān)好，每晚都是，還有就是出了門每次都要想著是不是門沒關(guān)好??？ 怎么辦??？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-09-27 21:46:40 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，如果每天都是檢查，水龍頭門是不是沒有關(guān)好，想象一下門有沒沒關(guān)好的場景，可能你有點強迫性思維。
指導意見：
也說明你是一個非常有責任心的男人，但是追求十全十美，容易讓自己產(chǎn)生一種強烈的焦慮情緒，如果在睡覺前把一切關(guān)好以后，再有類似的想法，你可以設(shè)置鬧鐘，提醒自己轉(zhuǎn)移注意力。
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