病情分析：
      你有點(diǎn)太焦慮了，建議你平時(shí)一定要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)，今天你要深呼吸，慢慢的數(shù)數(shù)讓身體放松下來(lái)，慢慢的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來(lái)看的話，你說(shuō)你晚上睡不著覺(jué)，總感到心口有點(diǎn)熱，總想捏緊一下，這種情況下，我覺(jué)得到醫(yī)院去看病，可能也沒(méi)有什么切實(shí)有效的方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以找中醫(yī)進(jìn)行綜合的調(diào)理，中國(guó)的中醫(yī)，講究望聞問(wèn)切，博大精深，在治療很多疑難雜癥方面，都有其獨(dú)特的療效。