你好，根據(jù)你的描述，蹲久了就出現(xiàn)頭暈，這種情況是正?，F(xiàn)象考慮是體位性低血壓導(dǎo)致的頭暈，建議你蹲時(shí)間長(zhǎng)了，站起來(lái)時(shí)候要慢慢的，可以去當(dāng)胡東西，保持自己身體的平衡性，一般來(lái)講問(wèn)題不大可以繼續(xù)觀察，希望可以幫到你，有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，謝謝。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述癥狀，考慮可能是體位性低血壓？腦一時(shí)缺血引起頭暈暈倒？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉身體增強(qiáng)機(jī)體免疫力，可以逐漸緩解癥狀。可以到大點(diǎn)公立醫(yī)院內(nèi)科檢查一下，化驗(yàn)血常規(guī)是否有貧血？
      以上是對(duì)“蹲久了就頭暈，嚴(yán)重時(shí)還摔倒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，久蹲后起身，由于血壓偏低，不能滿足腦部血供，從而會(huì)有頭暈表現(xiàn)，這是較常見(jiàn)的癥狀，不必過(guò)慮，注意避免起身過(guò)快就是了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你當(dāng)時(shí)暈倒了就應(yīng)該化驗(yàn)一下血糖和測(cè)量一下血壓，看你是否在正常范圍內(nèi)，如果異常在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物調(diào)理一下，慢慢的就會(huì)改善的。
      

      病情分析：
      體位改變時(shí)突然頭暈，尤其是由蹲位改為站位時(shí)。這是因?yàn)轶w位改變時(shí)，血液向下流動(dòng)，出現(xiàn)體位性低血壓，大腦一過(guò)群失調(diào)會(huì)導(dǎo)致暈厥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春期女孩或者體質(zhì)比較柔弱的女性容易出現(xiàn)這樣。除了可能導(dǎo)致外傷外，倒是沒(méi)有其他不良后果。所以盡量避免突然變動(dòng)體位以免摔傷，增加營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，改善體質(zhì)即可
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，蹲久了感覺(jué)頭暈，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)暈倒，這種情況首先要注意低血糖性休克，其次注意一過(guò)性腦供血不足。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意飲食作息規(guī)律，尤其要注意早餐必須吃好，防止低血糖，久蹲后站起來(lái)不要急著活動(dòng)，要適應(yīng)一會(huì)兒，注意增強(qiáng)體質(zhì)，多食蔬菜水果之類補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜。