三踝骨折手術(shù)后一年八個(gè)月，拆鋼板手術(shù)14天
健康咨詢描述： 拆鋼板手術(shù)前，走路正常，但是沒(méi)有跑步和下蹲。角度不是很好。拆鋼板后目前還沒(méi)有下地，角度還是不好，正在練習(xí)，請(qǐng)問(wèn)我的角度以后還能恢復(fù)正常嗎？需要怎樣練習(xí)？
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通過(guò)你的片子來(lái)看，脛骨是沒(méi)有什么問(wèn)題的，腓骨稍微有點(diǎn)前后成角，這個(gè)對(duì)你以后得活動(dòng)是沒(méi)有什么影響的，角度是不會(huì)恢復(fù)了，骨折已經(jīng)愈合，到對(duì)功能沒(méi)什么影響
那我以后都不能跑步和下蹲了嗎？
不影響跑步和下蹲
從受傷做手術(shù)到現(xiàn)在我都還沒(méi)有跑步和下蹲，我以后要怎樣鍛煉才可以跑步下蹲？
可以先快走，再過(guò)渡致跑步，下蹲可以循序漸進(jìn)！
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從目前的這個(gè)情況來(lái)看的話，恢復(fù)的應(yīng)該還是可以的，沒(méi)什么太大問(wèn)題的，所以說(shuō)我建議你最好還是在運(yùn)動(dòng)這一方面一定要慎重的考慮一下，不要做些什么樣的劇烈運(yùn)動(dòng)，時(shí)間不能太長(zhǎng)。
我以后還能跑步和下蹲嗎？我很擔(dān)心我的角度
這個(gè)運(yùn)動(dòng)建議你還是最近先不要做。
我最近在勾腳練習(xí)角度，請(qǐng)問(wèn)以后我還能跑步和下蹲嗎？我害怕我的角度達(dá)不到
這個(gè)跑步的這個(gè)情況下影響并不是很大的。
那下蹲呢？
力度太大了也是不行的。
病情分析：
根據(jù)你所敘述的情況和圖片來(lái)看角度如果正常走路有可能恢復(fù)正常，因?yàn)楣穷^有自動(dòng)塑形功能，隨著走路自身重力破骨細(xì)胞會(huì)發(fā)揮左右。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你所敘述的情況和圖片來(lái)看角度如果正常走路有可能恢復(fù)正常，因?yàn)楣穷^有自動(dòng)塑形功能，隨著走路自身重力破骨細(xì)胞會(huì)發(fā)揮左右。
以上是對(duì)“三踝骨折手術(shù)后一年八個(gè)月，拆鋼板手術(shù)14天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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