病情分析：
      由于飲食不當導(dǎo)致的腹瀉，可以服用吡哌酸或者黃連素來止瀉，同時在飲食上多加調(diào)理，并要注意腹部的保暖。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃些具有止瀉作用的食物，如雞蛋、饅頭、山藥、栗子、蘋果等，或者吃清淡少油易消化的米粥或者面條，夏季要注意手衛(wèi)生以及食物衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮腸道功能紊亂的可能性大，可以吃點調(diào)節(jié)腸道菌群藥物，比如雙歧桿菌。
      指導(dǎo)意見：
      平時飲食要注意三餐規(guī)律，避免腹部受涼，不要吃生冷，辛辣，油膩等刺激性食物，不要暴飲暴食，適當運動增強抵抗力。
      
      以上是對“昨天吃飯?zhí)啵瑢?dǎo)致拉肚子，以前也有過類似現(xiàn)象，不知”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！