根據(jù)你病情的描述,看你是不是還有其他的癥狀一般補氣補血的藥是八珍湯。八珍湯為益氣養(yǎng)血的基本方劑,主治氣血兩虛證,是由四物湯和四君子湯兩個方劑相合而成。四物湯是由熟地、當歸、川芎、白芍四味養(yǎng)血和血的藥物組成,專治血虛證。四君子湯由人參、白術(shù)、茯苓、甘草四味補中益氣的藥物組成,專治氣虛證。所以四物湯與四君子湯相合則成八珍湯,成為補氣養(yǎng)血的基本方。
考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀都是有關(guān)系的。建議先去醫(yī)院做微量元素檢查,同時補充鈣片。日常生活中加強鍛煉,不要一直熬夜看手機,每日飲水量不少于2000ml
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