健康咨詢描述: 情況:不分時間,只要一睡覺就做夢,晚上醒來上廁所后,再睡做的夢和前面的可能不一樣,可能一樣。中午睡半小時也做夢,只要是睡覺都會做夢,已經(jīng)一個月了!白天精神不佳! 日常: 上班時間:9-12;14-19 下班后補充點能量就去健身房訓練90分鐘左右 23-24內(nèi)準備睡覺,早上8.30起床 因為晚上鍛煉了補充的水比較多,每天晚上1-3次小便
人類的夢一般與睡眠的質(zhì)量有關。睡眠一般分為淺睡眠和深睡眠,深睡眠的過程中,人類不會有夢。只有淺睡眠的過程中才有可能出現(xiàn)這樣的情況。并且清醒后能夠回憶起來。所以建議最好能夠調(diào)節(jié)睡眠的質(zhì)量
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,你這種情況很可能請在精神衰弱的現(xiàn)象,建議你最好是去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,并對癥治療。
指導意見:
建議最好是去正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科就診,積極配合醫(yī)生進行檢查,以明確你目前的健康情況,并在醫(yī)生的指點下進行中藥調(diào)理,在此期間要注意保持情緒穩(wěn)定,避免過度的勞累,睡覺的時間可以適當?shù)奶崆?小時,睡前不要喝太多的水,這樣有利于你的睡眠質(zhì)量提高。
病情分析:
問題分析:建議:根據(jù)您的情況,建議看中醫(yī)大夫,根據(jù)四診辨證治療,或滋補脾腎或者健脾化痰或者健脾養(yǎng)心等等治療,
指導意見:
指導意見:一般堅持治療會很快好轉(zhuǎn)的,建議生活規(guī)律,多運動,鍛煉身體,避免熬夜,堅持中藥治療。
以上是對“一睡覺就做夢,夢無盡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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