睡覺睡不了，總是睡不著。要到晚上4點左右才能睡
男 | 28歲 2019-08-23 17:04:35
2人回復
來自
健康咨詢描述： 情況是這樣的，就是這一個半月的話晚上根本就沒有睡覺的那種睡意，就是根本就不會困。到晚上三四點的時候，都睜著眼睛在床上睡不著。在床上玩手機根本就沒有睡意。就算不玩手機也睡不著，腦子里想的事情比較多，有點焦慮 結果前幾天出去的話就出車禍了，所以這個事情想請教一下醫(yī)生，就是我這個辦法，有沒有吃什么藥物，或者有什么辦法，那個可以緩解一下。
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-08-23 17:23:53 我要投訴
病情分析：
你的這種情況是屬于失眠，結合你的年齡心理因素導致的可能性很大、吃藥加心理醫(yī)生治療。
指導意見：
你可以吃一些幫助睡眠的藥物，比如右佐匹克隆，右佐匹克隆應在臨睡前服用。
2019-08-23 17:46
ask920087127v
追問
嗯，醫(yī)生請問一下右佐匹克隆，和佐匹克隆有啥區(qū)別？
2019-08-23 17:21:47 我要投訴
引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關。三是睡眠習慣的改變。建議保持平常心態(tài)，增強體質，養(yǎng)成良好睡眠習慣，嚴重者建議在醫(yī)生指導下藥物治療。
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