病情分析：
      你好，一般來說，影響睡眠的因素有身體不適，睡眠環(huán)境不良，心理壓力大等等，你的情況可能是學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系引起的心理壓力大引起的，做夢(mèng)也是提示心理壓力比較大，有些恐懼情緒
      指導(dǎo)意見：
      建議，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，推薦瑜伽，跟家人朋友聊聊天，聽聽促進(jìn)睡眠的音樂改善一下，必要時(shí)去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治
      

      病情分析：
      在你的描述中，由于學(xué)習(xí)壓力感覺非常的大，因此導(dǎo)致在睡眠的時(shí)候，容易做夢(mèng)總是夢(mèng)境，從高處掉下去到一個(gè)深谷，而且情緒也總是感覺到低落，想哭得不到家人的理解。
      指導(dǎo)意見：
      夢(mèng)境是你潛意識(shí)壓力的一種釋放，也是你在壓力過大通過夢(mèng)境的一種呈現(xiàn)方式，這讓你在夢(mèng)境中似乎還有一種宣泄的感受，因此這種不良的低落情緒要及時(shí)做，更好的疏導(dǎo)，避免產(chǎn)生抑郁的表現(xiàn)。
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，學(xué)習(xí)壓力很大，考試沒考好就讓自己特別的痛苦，心理壓力越大，越影響自己的學(xué)習(xí)效率，做夢(mèng)都是一些焦慮痛苦的夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您冷靜下來，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，要學(xué)會(huì)給自己減減壓，把學(xué)習(xí)大目標(biāo)分化成小目標(biāo)，一點(diǎn)一點(diǎn)的去完成，平時(shí)要多看自己的成功，多看自己的進(jìn)步，多給自己一些支持和鼓勵(lì)，相信自己，只要我努力，我就能改變我的人生。
      
      以上是對(duì)“睡覺總是睡不好但是感覺睡不醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看了你上的情況，了解到你現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力非常大。早晨六點(diǎn)起床到晚上12點(diǎn)左右才會(huì)睡覺。晚上休息不好。感覺運(yùn)氣不好，自我評(píng)價(jià)降低。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議。請(qǐng)你放松心情，不要這么有這么大的壓力。如果想學(xué)習(xí)進(jìn)步的話，也沒有必要睡這么晚。要大腦要得到充分的休息，然后才能學(xué)習(xí)會(huì)有效率。效果才好。
      

      病情分析：
      你好！姑娘，你學(xué)習(xí)很努力，從早上六點(diǎn)學(xué)到晚上十二點(diǎn)，一天四分之三的時(shí)間在學(xué)習(xí)，你辛苦了，可是沒有達(dá)到你的預(yù)期，你很傷心失望。
      指導(dǎo)意見：
      你的夢(mèng)一般是從高處往低處落下，你用了摔字，它好像是你白天生活的再現(xiàn)，你說自己運(yùn)氣不好，爸媽也不懂你，自己很失落，想問你一個(gè)問題，你考的“證”是你自己想要的嗎？

      病情分析：
      每個(gè)人的思維方式和優(yōu)勢(shì)都不同，既然你已經(jīng)盡自己最大的努力了，就不用自責(zé)。關(guān)鍵是自己要有一個(gè)平和良好的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      您出現(xiàn)的這種情緒狀態(tài)和睡眠障礙，是由心理壓力太大，過于焦慮引起的。所以需要您改變認(rèn)知，接納當(dāng)下。這次考證不過還有機(jī)會(huì)，調(diào)整好自己的狀態(tài)，制定好學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，再復(fù)習(xí)考一下沒什么大不了的。