來月經期間最好不要接觸冷水，每個人的體質不一樣。有些人接觸了冰冷也不一定就會影響月經的。但是長期接觸是對身體不好的。以后要注意了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，咨詢來月經期間是否可以洗涼水澡？月經期是女性非常特殊的時期，在這個時期，女性抵抗力比較弱，身體比較虛，容易得疾病，這個時期是不能洗涼水澡的，建議你以后不要月經期間洗涼水澡。
      指導意見：
      建議，月經期間，注意休息，加強保暖，避免著涼，注意經期衛(wèi)生，飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃水果蔬菜，按時作息，不要熬夜。
      

      你好，根據你的描述，目前現在是月經期，如果沖涼洗澡的話很容易導致月經紊亂，出現經量少或者月經突然消失，建議您多喝一些溫開水，再觀察一下，必要時去醫(yī)院檢查一下。經期一定要注意保暖。
      
      以上是對“來姨媽洗涼水澡沒事吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！