讓骨髓傷了卓絕的疼痛，活動(dòng)受限，關(guān)節(jié)響聲，然后爬樓梯等等活動(dòng)，疼痛比較明顯，注意休息，可以熱敷，口服營養(yǎng)軟骨藥物，鹽酸氨基葡萄糖，或者，關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射，曲安奈德注射液玻璃酸鈉注射液。
      

      你好,你如果拍片檢查骨頭沒有問題,那值得肯定的是,你踝關(guān)節(jié)的軟組織(軟骨、韌帶、肌腱）有拉傷撕裂，因?yàn)槟沲钻P(guān)節(jié)扭傷到現(xiàn)在有7個(gè)月了，如果是骨頭斷裂，經(jīng)對(duì)位后，在不用藥的情況下早就自行愈合了，而軟組織在不用藥的情況下，是永遠(yuǎn)不會(huì)自行愈合的（因?yàn)榻詈晚g帶斷裂，只會(huì)往兩頭痿縮），所以7個(gè)月過去了，你的踝關(guān)節(jié)仍感到痛。建議你選用野生中草藥外敷修復(fù)軟組織，一般7天左右就可修復(fù)，疼痛明顯減輕80%左右，再用藥保養(yǎng)20天左右，就可恢復(fù)正常。在沒有用藥前，不要過多活動(dòng)，以免韌帶再次撕裂拉傷。飲食也要注意，忌吃：牛肉、雞肉、姜。
      

      外敷奇正消痛貼試試看.
      
      以上是對(duì)“裸關(guān)節(jié)扭傷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！