脾氣暴躁容易怒容易沖動
健康咨詢描述： 脾氣特別容易怒，經(jīng)常傷害自己，咬傷自己割腕等等。有什么辦法可以緩解嗎？我也不想這樣，需不需要去看心理醫(yī)生，去檢查抑郁癥這方面。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
身不由心掌握的時候，的確是煩心！
必須盡早及時就醫(yī)！可以心理咨詢
這種不舒服的感覺持續(xù)發(fā)展了多久了呢？近期又經(jīng)歷了那些事務(wù)呢？
是否有過就醫(yī)的經(jīng)歷呢？
指導(dǎo)意見：
建議及時與師長表達自己的真實感受，，在平時適量增加每天早晚兩次的健身鍛練，適量補充含鉀的食物：必要時與咨詢師溝通，甚至可以去心理門診
我覺得有半年多了，每天都讓我很困擾我根本不想這樣。我有一年沒工作了。經(jīng)常凌晨四五點睡覺，這兩天睡覺之前有失眠的感覺，會想特別多事情才能睡著，沒有去看過醫(yī)生。我需要怎么辦啊
建議1盡量規(guī)律作息！ 2與家人溝通后，去正規(guī)的公立醫(yī)院精神心理科 3，尋求心理咨詢 4培訓(xùn)專業(yè)
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了，可能是跟你的個性特質(zhì)以及經(jīng)歷有關(guān)系的
指導(dǎo)意見：
建議，確實需要去看心理醫(yī)生了，到三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進行進一步治療，平時注意堅持適度運動，多跟家人朋友聊聊天，可以緩解的
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
