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醫(yī)生回復區(qū)
2019-08-30 05:24:51 我要投訴
你好，這種情況是由于熬夜引起的角質層老化，房當老化的角質層堆積在臉上的時候，容易引起臉上的皮膚暗黃，沒有光澤，從中醫(yī)角度來講屬于氣血不足。建議改掉不良的生活習慣，早睡早起，每天最少保證8小時的睡眠時間，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，促進肌膚新陳代謝，飲食忌辛辣刺激性的食物，祝您健康。
2019-08-30 09:31
匿名追問
這樣哪些黃的就沒了嗎
2019-08-30 21:18醫(yī)生回答：
通過飲食和改善，生活習慣上調整，癥狀會有明顯改善。
2019-08-30 07:31:33 我要投訴
你好，從你的描述上看你的癥狀與經常熬夜，飲食不規(guī)律有關，平時注意飲食要規(guī)律，注意休息，禁止熬夜，平時注意多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢，少生氣，適當運動鍛煉身體。
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