從年的年齡以及癥狀描述來(lái)看，考慮應(yīng)該是不適部位的無(wú)菌性炎癥，出現(xiàn)這種輕微的炎癥以后，關(guān)節(jié)囊活動(dòng)的時(shí)候會(huì)有聲響，這種輕微的炎癥，有時(shí)并不是單一原因?qū)е?，過(guò)量過(guò)激活動(dòng)，過(guò)于勞累，受涼，外傷，久坐久立都可以引起。出現(xiàn)這種情況以后，首先應(yīng)該注意休息，然后建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會(huì)逐漸消失的。
      

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，考慮是著涼引起的，也有可能是缺鈣，注意保暖，局部熱敷，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，觀察看看，如癥狀沒(méi)有明顯改善去醫(yī)院拍片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下做進(jìn)一步的治療，飲食以清淡為宜，多吃新鮮水果蔬菜，祝您健康。
      

      你的身體沒(méi)有受外傷吧，沒(méi)有磕著碰著啥的吧。由你的敘述，考慮是肩周炎的可能性大，建議你最好去醫(yī)院做個(gè)X光片檢查一下?？梢跃植靠倦姛岱罄懑熤委?。去骨科檢查。