腳疼，晚上睡一覺起來走路會疼
女 | 20歲 2019-09-03 21:57:15
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健康咨詢描述： 帶過半個多月軍訓(xùn)，剛開始整個腳底疼，沒啥事，現(xiàn)在不帶了，晚上睡覺，一覺起來走路，腳側(cè)面疼，兩個都是這樣。，過會就好，白天走路多了沒感覺，，看著腳踝整體有點腫，按著那個地方，骨頭那地方明顯疼，不是特別疼，能感覺出來再靠下腳心那地方不明顯，這是扭著筋了還是咋了
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2019-09-03 22:22:51 我要投訴
足部疼痛一般考慮運動過多，足跟退變，韌帶勞損，產(chǎn)生疼痛癥狀。建議休息，減少負重活動，做跟腱牽拉運動。也可以嘗試熱敷，按摩理療的方法，促進血液循環(huán)。長時間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進一步治療。
2019-09-03 21:59:28 我要投訴
病情分析：
你的癥狀考慮是由于局部疲勞，形成了韌帶損傷，現(xiàn)在沒有恢復(fù)。
指導(dǎo)意見：
我建議你可以局部應(yīng)用活血化瘀藥物治療。戴一個護踝保護。白天活動時都需要帶著。一般逐漸就恢復(fù)了
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