www成人国产高清内射,a级毛片免费观看在线,久久久精品成人免费看片,48久久国产精品性色aⅴ人妻,电影在线观看+伦理片

有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理壓力大焦慮癥不知所措

心理壓力大焦慮癥不知所措

女 | 14歲 2019-09-04 20:35:15 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在初三學(xué)生,去學(xué)校緊張,沒有和好朋友分一班,不想上學(xué),但又想好好學(xué)習考上高中

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-04 20:36:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你要知道人生總會有不如人意的地方。你和原來的好朋友分開了,但是友情不會分開。而且你在新的學(xué)校也會認識新的朋友。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要把自己的心思放在學(xué)習上,這樣才能更好地為自己的將來打好穩(wěn)定的基礎(chǔ)。多和新學(xué)校的朋友交流溝通,這樣才能更好的增進彼此之間的了解,讓您交到好朋友。

2019-09-04 20:38 ask91822760nc 追問

我有時候上課總思想拋錨

2019-09-04 20:46醫(yī)生回答:

您好,建議你平時要學(xué)會自我心理放松,保持心態(tài)平和,學(xué)習的時候就要告訴自己注意力集中,不要分散注意力

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-04 20:43:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,既然你想好好學(xué)習考上好的高中,說明你是一個學(xué)習還是比較上心的孩子。步入初三學(xué)習是比較緊張的,但是又重新進行了分班,還沒有與好朋友分到一起,讓你的心里感覺比較失望,缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見:
      但是這是學(xué)校整體的調(diào)整,并非是以個人的意愿為轉(zhuǎn)移的,所以希望你接受學(xué)校的安排,在新的班級慢慢的與同桌前后位建立良好的同學(xué)關(guān)系。即便是將來考上高中及上大學(xué),你曾經(jīng)的好朋友也不會跟隨你分到同一個學(xué)校或者是同一個班級,所以需要盡快的適應(yīng)新的環(huán)境,調(diào)整一下自己的心理狀態(tài),好好學(xué)習為好。

2019-09-04 20:47 ask91822760nc 追問

主要現(xiàn)在我學(xué)習也不好害怕考不上理想的高中

2019-09-04 20:49醫(yī)生回答:

自己有明確的目標就需要向著這個目標努力,即便是初一初二沒有學(xué)好,到了初三以后需要加緊復(fù)習,或許成績也會有一個突破性的飛躍,一定要相信自己。

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-04 20:47:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的這種心情可以理解,你們雖然不在一個班,你們下了課還是經(jīng)??梢砸娒娴?。
      指導(dǎo)意見:
      你目前正處在青春期,情緒波動可能會比較大,建議你把主要精力放在學(xué)習上,多結(jié)交新朋友。注意放松心情,多參加集體活動,有事不悶在心里,多跟同學(xué)溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力。你慢慢就會適應(yīng)新的班級的。
      
      以上是對“心理壓力大焦慮癥不知所措”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網(wǎng)友:6251
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-04 20:47:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在上初三,去學(xué)校緊張,沒有和好朋友分一班,不想上學(xué),但又想好好學(xué)習考上高中。
      指導(dǎo)意見:
      初三是學(xué)生時期最關(guān)鍵的時候,建議您一定要放松身心,樂觀心態(tài),學(xué)會自我減壓,自我調(diào)節(jié)。多和朋友交流溝通,釋放渲泄內(nèi)心的壓力和煩惱。培養(yǎng)興趣愛好,做自己喜歡的事情,減少焦慮情緒。早睡早起不熬夜,適應(yīng)一段校園生活就會逐漸好轉(zhuǎn),多做戶外運動調(diào)節(jié)精神增強體質(zhì)。
      

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網(wǎng)友:5205
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-04 20:49:29 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在緊張焦慮的情緒狀態(tài),分析主要是與青春期,生理心理發(fā)育不平衡,內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定內(nèi)心矛盾,青春期特有的狀況。
      指導(dǎo)意見:
      建議您通過學(xué)習了解青春期生理心理特點。冷靜客觀的看待與同學(xué)的友誼,將主要精力用在學(xué)習上,為實現(xiàn)自己的近期遠期目標付諸行動,將來一定會獲得幸福的人生。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

勞拉西泮片

勞拉西泮片

適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由