你好，這種情況考慮是顳頜關節(jié)功能紊亂或是存在輕微的炎癥，建議局部熱敷，輕輕按摩，飲食以清淡為宜，不要咀嚼硬的東西，不要張大嘴，保養(yǎng)一段時間癥狀會有所緩解，感覺嚴重，去醫(yī)院檢查治療，祝您健康。
      

      病情分析：
      你的這個情況還有可能是顳頜關節(jié)的問題。一般是有輕微的炎癥。
      指導意見：
      這段時間盡量避免吃硬的東西，然后也不要張嘴巴太大，盡量減少局部的一個擠壓休息段時間慢慢就好了。