精子質(zhì)量差可能是附睪，精囊腺的緣故，建議檢查精漿果糖，肉堿等，多采用綜合治療，如補充左卡尼丁，維生素C，E，微量元素鋅硒合劑，中藥五子衍宗丸等。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，通過你的描述，這種情況治療首先要明確病因和診斷。
      指導(dǎo)意見：
      至于建議和治療方案，首先戒掉生活中不良嗜好，適當(dāng)運動增強體質(zhì)，均衡營養(yǎng)，規(guī)律作息時間，最好去醫(yī)院檢查一下前列腺液常規(guī)和彩超以及性激素水平。明確病因和診斷，積極治療。
      

      "病情分析：您好！根據(jù)您描述的問題，吃什么東西可以提高精子質(zhì)量，最近想要備孕
      指導(dǎo)意見：從醫(yī)學(xué)的角度來說，含鋅豐富的食物具有補腎的作用，對提高男性生育能力也很有幫助。建議平時可以多食韭菜、花生、動物肝臟、龜肉、蛙肉、甲魚、黑豆、紅棗、牛肉、康爸爸、蝦子、雀肉、松仁等。平時也要適當(dāng)多做運動，鍛煉身體，保持充足的睡眠，戒煙戒酒。希望以上回答對你有幫助。"
      
      以上是對“男人精子質(zhì)量差能治好嗎？怎么調(diào)理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！