白天睡覺怕光閉眼睛晃眼睛
健康咨詢描述： 為什么我每次睡覺必須純黑暗才能睡著，有一點(diǎn)光閉眼睛就感覺眼皮有光，還有早上必須有窗簾遮光保持全黑狀態(tài)，要不然就被晃醒。而別的室友開燈睡的都很想，我就不行有一點(diǎn)點(diǎn)光閉眼睛眼皮就有光晃醒，白天睜眼睛就不晃眼，就睡覺時(shí)
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首先這種情況考慮和心理因素是有一定的關(guān)系的，需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，積極的進(jìn)行控制環(huán)境因素
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病情分析：
每個(gè)人的睡覺習(xí)慣是不一樣的。有的人對(duì)光線敏感性比較高，睡覺比較輕。
指導(dǎo)意見：
晚上睡覺有一點(diǎn)兒動(dòng)靜就會(huì)驚醒。這是人的正常生理反應(yīng)。也不需要特意去改變。睡覺的時(shí)候也可以用眼罩?？赡軙?huì)更好一些。
醫(yī)生您好，我這不是因?yàn)檠劬τ胁“?，我真就是有光就睡不好覺，簡(jiǎn)單來說就是睡不著，閉眼睛光線還是能晃近眼睛里，小時(shí)就有，感覺現(xiàn)在事多感覺更強(qiáng)烈了，早上亮天就得用被擋著繼續(xù)睡，或者戴眼罩，拉窗簾，成了白天睡覺必須得事了
這不是一種疾病，這是生理現(xiàn)象。
這怎么克服呀，這和別的同學(xué)比跟個(gè)另類一樣，人家開燈睡的呼哈的
用眼罩就可以了
戴眼罩對(duì)眼睛有什么不好的么
對(duì)眼睛沒什么影響。
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