你好，這樣的自言自語是否伴隨著自己大腦的思考？自言自語的時候，大腦內(nèi)或者耳朵旁有沒有聲音在和你說話？首先需要排除知覺方面的障礙，比如說言語性幻聽。保持樂觀的心態(tài)，積極的去解決問題，可以通過傾訴，運動，冥想等方法去減壓放松，主動參加交流活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，充實自己的生活，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你現(xiàn)在存在自言自語，并且配上動作，鼓掌，手舞足蹈等，你自己感覺非常的煩躁。
      指導(dǎo)意見：
      這是精神類疾病的表現(xiàn)，建議你盡快到當(dāng)?shù)剡M入精神類?？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，通過問診和問卷兒測試，進一步深入挖掘你存在的其他癥狀，對你做出明確判斷，然后為你制定治療方案，采取相應(yīng)的治療措施。