你好，你出現(xiàn)這種情況有多久了？每次心慌緊張的時候，有沒有誘因？有沒有規(guī)律？如果一直找不到原因，可以做一下動態(tài)心電圖，看看一天之內(nèi)的變化，如果正常的話，都不考慮心臟的問題

      病情分析：
      請問你最近有無熬夜勞累？是否工作壓力過大，最近睡眠怎么樣？如果胸片，心電圖，血常規(guī)，心肌酶都正常的話，要考慮熬夜勞累，植物神經(jīng)功能紊亂失調(diào)，焦慮，神經(jīng)衰弱等引起。
      指導意見：
      這種問題不大的，可以服用促進睡眠，抗焦慮，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂藥物對癥治療，平時要注意休息，避免熬夜勞累，多喝水，多吃蔬菜水果，放松心情。

      病情分析：
      如果任何檢查均正常，這個情況可能是神經(jīng)官能癥所致，明確后對癥治療即可，一般多可好轉(zhuǎn)，
      指導意見：
      日常合理飲食，加強護理，補充維生素C，B，癥狀嚴重應用多慮平，谷維素，甲鈷胺等緩解，也可配合中藥辯證治療，如可應用歸脾丸，逍遙丸等加減治療，有一定效果，
      
      以上是對“這段時間心里總是發(fā)慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你的描述，這種情況考慮跟你平時生活不規(guī)律是有一定關系的，平時生活規(guī)律嗎？
      指導意見：
      建議平時多鍛煉身體，飲食盡量少吃辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，生活上盡量不能熬夜，平時多吃些新鮮蔬菜和水果

      病情分析：
      如果檢查心電圖、胸片和心肌酶都正常的話，基本除外器質(zhì)性心臟疾病可能了。
      指導意見：
      考慮您目前為心臟神經(jīng)官能癥，與精神緊張、焦慮有關。可以口服谷維素、勞拉西泮治療。