健康咨詢描述: 在學(xué)校里不敢說話,因?yàn)槲遗峦瑢W(xué)聽錯(cuò)誤解,發(fā)信息玩手機(jī)我要躲著玩,因?yàn)樯峦瑢W(xué)看錯(cuò)了而對(duì)我有誤解,我打電話都要躲著,因?yàn)橛幸淮挝掖螂娫捨彝瑢W(xué)在邊上,我說了我那邊的本地話,我生怕他聽錯(cuò)了而對(duì)我有別的誤解和想法,我整天干什么都要躲著,每天都有那種自卑感我不敢哭我怕同學(xué)看到認(rèn)為我找優(yōu)越感
病情分析:
看起來你對(duì)人際交往非常敏感,經(jīng)常擔(dān)心同學(xué)誤解你,干什么事情都要躲著啊,這樣你自己非常不舒服,別人也感覺不舒服。
指導(dǎo)意見:
你可能到達(dá)一個(gè)新環(huán)境之后不太適應(yīng)。別人說你有優(yōu)越感,但是實(shí)際上你有些信心不足。這主要是有些缺乏安全感的表現(xiàn),需要嘗試著去信任別人,同時(shí)讓別人信任自己。
朋友借我的手機(jī),抄題目,然后他突然看我的隱私,然后我生怕他看到什么而對(duì)我有誤解,我現(xiàn)在成天懷疑這個(gè)懷疑那個(gè)總感覺他們?cè)诹R我
朋友借你手機(jī)抄題目,是不會(huì)偷看你隱私的。大家相互尊重才會(huì)相互信任。
因?yàn)槲铱吹剿蜷_了,我制止了,后來我就去洗衣服了,然后我回頭看他看了好久,然后還對(duì)著我笑,我頓時(shí)傷心有氣憤
他對(duì)著你笑,很可能是沒有惡意的。
病情分析:
你在學(xué)校里面不敢講話,總是怕被別人的誤解。整天打電話也要躲著同學(xué),說家鄉(xiāng)話也不敢被同學(xué)聽到,總覺得會(huì)打擾到別人。
指導(dǎo)意見:
你總是覺得別人是在關(guān)注著你,擔(dān)心別人會(huì)看到你的錯(cuò)誤和失誤,實(shí)際上別人是沒有那么多精力整天盯住著你的。每個(gè)人把自己的事情做好就可以了,也沒有必要去過多的在乎別人的想法。
病情分析:
你好。看了你描述的情況,你是在新的環(huán)境里,害怕和其它同學(xué)發(fā)生矛盾,才會(huì)這樣小心謹(jǐn)慎。這說明你是一個(gè)很細(xì)心的人。
指導(dǎo)意見:
這樣做當(dāng)然有好處,可以讓自己感覺安全一些。但是整天這樣提心吊膽地生活也不好,會(huì)讓自己感覺很壓抑很累。你可以找?guī)讉€(gè)關(guān)系好的同學(xué),在一起放松一下。
以上是對(duì)“在學(xué)校里不敢說話,因?yàn)槲遗峦瑢W(xué)聽錯(cuò)誤解”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院就診,進(jìn)一步明確原因,確立診斷,采取的相應(yīng)的藥物,治療心理治療,對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡的事情,多和同學(xué)交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的煩惱和壓力。身心放松,樂觀心態(tài),樹立正向性人生觀,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。多做戶外運(yùn)動(dòng)。
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