健康咨詢(xún)描述: 一個(gè)人胡思亂想憂(yōu)郁得很,會(huì)不會(huì)腦血管破裂?死人?
病情分析:
一個(gè)人的思想和一個(gè)人的思維都是自己思路的一種改變。與血管破裂沒(méi)有直接的關(guān)系,這一塊兒大可放心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但是如果一個(gè)人長(zhǎng)期的胡思亂想,而且心情比較抑郁,這樣會(huì)給整個(gè)的身體帶來(lái)勞累,或者是長(zhǎng)久之后神經(jīng)衰弱。這種情況還是需要及時(shí)的做好心理溝通的。也可以做個(gè)心理咨詢(xún)。
病情分析:
一個(gè)人胡思亂想憂(yōu)郁得很,你這種情況多久了,發(fā)生了什么事情嗎,不要因此就擔(dān)心害怕,一般情況是不會(huì)讓人的腦血管破裂的,但是時(shí)間久了就會(huì)影響你的生活和工作的,所以需要你能找時(shí)間系統(tǒng)治療一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一個(gè)人胡思亂想憂(yōu)郁得很,你這種情況多久了,發(fā)生了什么事情嗎,不要因此就擔(dān)心害怕,一般情況是不會(huì)讓人的腦血管破裂的,但是時(shí)間久了就會(huì)影響你的生活和工作的,所以需要你能找時(shí)間系統(tǒng)治療一下。
一直都這樣,我就是把事情想的太復(fù)雜了,其實(shí)呢就是最簡(jiǎn)單的
你可以嘗試做一下心里咨詢(xún)
病情分析:
一個(gè)人胡思亂想心情郁悶,如果沒(méi)有心血管疾病,沒(méi)有血栓,不會(huì)腦血管破裂的死人的。希望你放松心情,不必過(guò)分擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在生活中希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,注意合理飲食,加強(qiáng)不營(yíng)養(yǎng),多吃一些新鮮的水果蔬菜,如香蕉,水果柚,櫻桃,深海魚(yú)等等,有助于緩解抑郁情緒。心情不好時(shí),經(jīng)常和家人到戶(hù)外散散步,聊一些開(kāi)心的話(huà)題,聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢(xún)治療。
以上是對(duì)“一個(gè)人胡思亂想憂(yōu)郁得很”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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