健康咨詢描述: 濕氣重想減肥減不掉管不住嘴巴不想運動歲數(shù)16身高170體重感覺已經(jīng)165了
濕氣重的人必須管住嘴,邁開腿最好減輕時期的辦法就是通過運動運動排汗能夠減輕濕氣,建議每天做中等程度的運動,90分鐘以上,可以騎自行車快走,慢跑轉(zhuǎn)呼啦圈等等。
病情分析:
你好,這種情況可以通過抽脂手術(shù)來減肥,達(dá)到瘦身的效果的
指導(dǎo)意見:
建議您最好是選擇正規(guī)醫(yī)院或者美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行減肥,注意平時合理控制飲食攝入,多增加一些體育鍛煉效果比較好
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