有手淫史五六年因手淫頻繁?，F(xiàn)在精關(guān)不固早泄。
健康咨詢描述： 在戒手淫中晚上破戒了。手淫幾秒就射了。且射出精液很清。自我感覺精關(guān)不固，勃起不堅(jiān)。腎陽虛還是陰陽兩虛不確定。生活沒精神，想問吃金匱腎氣丸?；蛘呶遄友茏谕枘懿荒苡杏谩＿€有戒色需要注意什么？食補(bǔ)的話有什么推薦？
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1、可以吃金匱腎氣丸。2、可以這樣來戒掉手淫。
一，要有信心和毅力。二，通過體育鍛煉釋放性欲望減小手淫。三，通過培養(yǎng)其他的多種興趣愛好來戒掉手淫。四，減少一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間。五，減少接觸性方面的視頻，有關(guān)性方面的文學(xué)。如果仍然不能夠戒掉，那就借助藥物。3可以從飲食上進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，多吃核桃杏仁花生芝麻等。還可以多吃一些泥鰍、鱔魚、韭菜雞蛋、羊肉、牛奶等。
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你說的這種情況，對(duì)于你這個(gè)年齡男人來說，是不需要戒掉手淫的，適量的手淫對(duì)身體健康是沒有影響的，精滿自溢，所以說你戒時(shí)間長(zhǎng)的話會(huì)出現(xiàn)時(shí)間很快的情況，這是不要緊的，目前不要吃藥，建議你注意鍛煉身體，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就行了
病情分析：
你好，從你描述的情況看，22歲男生，有6年的手淫史，想戒除手淫習(xí)慣做不到，手淫幾秒就射了，很清，自我感覺精關(guān)不固。這種情況很可能形成陽痿和早泄。
指導(dǎo)意見：
先要到醫(yī)院去，對(duì)生殖系統(tǒng)進(jìn)行檢查。之后再找中醫(yī)，用中藥調(diào)理一段時(shí)間。也可以用中成藥五子衍生丸或金匱腎氣丸或腎寶片，戒除手淫的習(xí)慣，從減少次數(shù)開始，不要看黃色錄像以及書刊。轉(zhuǎn)移注意力，加強(qiáng)身體鍛煉。食補(bǔ)方面，補(bǔ)充高蛋白食物，比如牛奶雞蛋，肉類食物，豆類食物等。
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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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