健康咨詢描述: 感覺(jué)我的脖子好像出了點(diǎn)問(wèn)題,經(jīng)常睡醒脖子就很酸,然后頭也有點(diǎn)昏昏沉沉的,一副沒(méi)睡醒的樣子,我覺(jué)得應(yīng)該是枕頭的問(wèn)題,還是我睡眠方式有問(wèn)題?不睡枕頭睡醒會(huì)好一點(diǎn),但是不容易睡著,感覺(jué)脊椎好像出問(wèn)題了,有駝背現(xiàn)象,該怎么改善,醫(yī)生幫忙分析一下。
這種情況有可能是頸椎生理曲度變直,頸椎一般有弧度,主要起減震作用。變直后減震功能變?nèi)?,?huì)導(dǎo)致頭疼頭暈不舒服,建議適度頸部舒展運(yùn)動(dòng),減少低頭伏案工作,也可以熱敷理療一下。如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服就需要去醫(yī)院脊柱外科復(fù)查。
病情分析:
你好很愿意為您服務(wù),根據(jù)你的描述引起可能與頸椎增生或突出壓迫了頸動(dòng)脈,導(dǎo)致腦供血不足或是缺氧有關(guān),最好去醫(yī)院拍個(gè)頸椎CT片,明確診斷,對(duì)癥治療,
指導(dǎo)意見:
可以口服頸復(fù)康復(fù)顆粒,頸康膠囊,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,適當(dāng)按摩牽引。不要伏案時(shí)間過(guò)長(zhǎng)不要睡高枕經(jīng)?;顒?dòng)頸部;注意防寒保暖;
如果太嚴(yán)重我會(huì)去醫(yī)院檢查的,現(xiàn)在感覺(jué)沒(méi)啥必要,我試試睡覺(jué)不枕枕頭會(huì)不會(huì)好點(diǎn)。
可以注意姿勢(shì)
什么姿勢(shì)會(huì)好點(diǎn)我不太注重這些
以仰臥位為佳,其次為側(cè)臥位,注意采取側(cè)臥位的時(shí)候要左右方向互換,這樣才能夠保持頸椎的平衡。
補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見...[說(shuō)明書]
更年期綜合征潮紅,潮熱,出汗;性格改變,孤僻多疑...[說(shuō)明書]
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