飲食上應該少食生冷辛辣刺激的食物，尤其是孩子胃腸消化不良的，更要注意，最好忌食。在哺乳期間母親也不能亂用藥物，在服用任何藥物前，應該詳細看說明書，是否哺乳期間禁用的藥物。而且平時也要適當休息，避免情緒波動太大，會直接影響乳汁的分泌。
      

      病情分析：
      你好，在懷孕之后需要保持一個良好的生活習慣，因為在懷孕的時候會導致整個人的身體處于一種虛弱的狀態(tài)，并且在懷孕的時候不可以過度的運動以及食用一些過于刺激的食物，否則都會導致體內的胎兒出現各種的異常情況。
      指導意見：
      指導意見：在懷孕生產之后如果出現了盆腔下垂的情況，這是比較正常的一種生理反應，其產生的主要原因是由于自身的各種子宮出現了過度的磨損，是可以在后期通過產后盆地恢復進行治療的，所以是有必要進行做修復的。