氣血不足，面色暗黃，容易上火

女 | 29歲 2019-09-30 13:42:48 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：本人氣血不足，面色暗黃，容易上火。吃干的或者辣的會(huì)上火，吃紅棗，枸杞多一點(diǎn)也上火，吃鴿子等稍微補(bǔ)點(diǎn)的更加容易上火。氣血不足，冬天畏寒，臉上無血色，而且很黃。想改善氣色。有沒有可以泡茶或者食療的方子。

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賈海龍淄博市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友：32585稱贊：17

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2019-09-30 14:55:29 我要投訴

您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于自身的體質(zhì)虛弱的類型，建議注意多增加運(yùn)動(dòng)量，注意適度增加飲食的營(yíng)養(yǎng)，保持均衡的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。再就是治療上需要配合您的舌苔和脈象進(jìn)行選擇歸脾丸治療的。

2019-09-30 19:59 ask888123651f 追問

怎么解決上火的問題

2019-10-01 08:19醫(yī)生回答：

您好，您可以配合中藥湯劑，補(bǔ)氣清熱藥物就可以的。

李萌周口市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腎虛陽痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素幫助網(wǎng)友：27043稱贊：28

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2019-09-30 14:07:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所發(fā)的情況，平時(shí)需要多注意補(bǔ)氣血調(diào)理觀察一段時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)可以用黃芪當(dāng)歸打成粉泡水喝，每天適量服用調(diào)理觀察一段時(shí)間，平時(shí)多注意不要多吃枸杞。

2019-09-30 19:03 ask888123651f 追問

當(dāng)歸怕不怕上火

2019-09-30 19:35醫(yī)生回答：

黃芪當(dāng)歸以5:1的比例，不要過多服用就可以的，可以服用調(diào)理觀察一段

2019-09-30 19:59 ask888123651f 追問

怎么解決上火的問題

2019-09-30 20:00醫(yī)生回答：

平時(shí)多注意不要發(fā)火生悶氣，保持心情舒暢，注意飲食清淡點(diǎn)忌辛辣刺激，藥物不要過多服用