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怎么戒掉手淫,以前頻繁手淫

男 | 20歲 2019-10-02 08:01:58 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 現(xiàn)在手淫1個(gè)月兩次身體都會(huì)疲憊不堪,以前一天2,3次都不累,身體沒有以前的精力了,怎么才能戒掉。

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劉海潤
劉海潤 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥的診斷與治療,四肢骨骨折,椎 幫助網(wǎng)友:27814
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2019-10-02 08:22:36 我要投訴

      長期的手淫對身體是不好的,會(huì)引起陽痿,早泄,性功能低下,記憶力減退的情況發(fā)生的這種情況,首先應(yīng)該戒掉手淫,適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉,保持良好樂觀的心態(tài)。
      

潘存斌
潘存斌 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎病,燒傷,褥瘡,風(fēng)濕骨病,小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:5635
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2019-10-02 08:11:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的主訴和臨床表現(xiàn),你現(xiàn)在的身體不如以前健康了,你的最大的問題是你的手淫毛病。必須徹底的改過來。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)樗皇钦5呐判?。也就是說你要過正常的性生活。有感情,有思想。有激動(dòng)的心情,那樣才能是對你的身體健康不損傷的。所以必須要徹底的戒掉手淫的壞習(xí)慣。
      

韓瑞
韓瑞 新林區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 普外科疾病,如乳腺,甲狀腺,膽囊,胃,脾,胰,腸道 幫助網(wǎng)友:22317稱贊:249
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2019-10-02 08:11:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,您說您有手淫這個(gè)不良的習(xí)慣,現(xiàn)在身體會(huì)疲憊不堪,也就是體質(zhì)比較弱的情況,考慮要戒掉。
      指導(dǎo)意見:
      建議您出現(xiàn)這種情況,需要戒掉手淫這個(gè)不良的習(xí)慣,是需要您自己的毅力的,同時(shí)需要做一些體育鍛煉,轉(zhuǎn)移一下您的注意力,別人是幫不了你的。
      
      以上是對“怎么戒掉手淫,以前頻繁手淫”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

成重峰
成重峰 安陽市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,勃起功能障礙,包皮過長,尿道感染 幫助網(wǎng)友:288
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2019-10-02 08:11:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述情況,想戒掉手淫主要靠自己的自制力,沒有其他很好的方法能幫助,只有靠自己
      指導(dǎo)意見:
      通過你上面的描述,手淫頻繁對身體不好,容易引起習(xí)慣性早泄,所以一定要戒掉,平??梢远噙\(yùn)動(dòng),不要想有關(guān)性方面的東西,轉(zhuǎn)移注意力,其他就要靠自制力了
      

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