病情分析：
      您好，看到您的描述，感覺(jué)自己最近情緒特別暴躁，不想出門不愿與人交流，只想一個(gè)人躲起來(lái)神么也不干。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松一些，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，更不要一個(gè)人過(guò)于自我封閉，要適當(dāng)?shù)某鋈プ咦撸纯赐饷娴氖澜?，融入到集體當(dāng)中，多與人交流溝通，才能讓自己心情舒暢，能活得充實(shí)而快樂(lè)。

      病情分析：
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過(guò)大，家人對(duì)你的批評(píng)指責(zé)過(guò)多，生活中有不順心的事情影響，內(nèi)心過(guò)于壓抑引起的不想說(shuō)話，不愿出門，脾氣暴躁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不放心建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，心情不好時(shí)可以和要好的朋友聊聊天，到戶外散散步，跳跳廣場(chǎng)舞健身操，瑜伽等等，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，唱唱歌，看一些喜劇的影視片，小品相聲，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。