有可能是以前踝關(guān)節(jié)受過(guò)外傷愈合以后，局部的筋膜或骨的表面不光滑，不平整，有凸凹不平的情況，帶上護(hù)具以后，如果過(guò)緊凸起的部分?jǐn)D壓明顯就會(huì)引起疼痛。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知腳踝關(guān)節(jié)護(hù)具稍微緊就疼，考慮是有關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要受涼，不要受累，不要熬夜，少活動(dòng)，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，護(hù)具可以適當(dāng)松松，服用舒筋活血片，慢慢就好了。
      
      以上是對(duì)“踝關(guān)節(jié)護(hù)具稍微一緊就疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！