你好這位朋友，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是用眼過(guò)度視疲勞干眼癥，建議減少近距離用眼，半小時(shí)左右休息一下或者遠(yuǎn)眺一會(huì)，多增加戶外運(yùn)動(dòng)，可以多吃點(diǎn)玉米，胡蘿卜，藍(lán)莓等食物。睡前熱敷一下，滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，祝早日康復(fù)！
      

      眼睛疼痛有很多種，如果是酸脹，年輕人大多數(shù)是熬夜長(zhǎng)時(shí)間用電腦手機(jī)等導(dǎo)致的視疲勞。如果是干澀異物感磨眼睛不舒服，有可能是干眼癥，或者眼睛炎癥導(dǎo)致的
      

      病情分析：
      您好，您告知的眼睛情況長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)就會(huì)導(dǎo)致視疲勞、結(jié)膜炎等導(dǎo)致眼睛不舒服的。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要盡快去看眼科醫(yī)生做進(jìn)一步的檢查，對(duì)癥配置滴眼液等使用，不要再長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，眼睛痛等現(xiàn)象就可以減輕消除的。
      
      以上是對(duì)“眼睛難受有人說(shuō)我是沙眼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！