病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，掉頭發(fā)、睡眠不好都與心神失養(yǎng)，腎氣不足或者脾氣虧虛等原因相關(guān)，而且根據(jù)您的圖片舌頭，舌苔上有部分脫落，多是提示胃陰虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先我建議您在當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)診所根據(jù)攝像賣(mài)相以及臨床癥狀去具體的辨證，然后開(kāi)湯藥調(diào)理，效果還是很好的。第二，遺精一般男性在一個(gè)月有2~3次是屬于正常的。
      

      病情分析：
      脫發(fā)的病因比較復(fù)雜。血熱風(fēng)盛，或血虛風(fēng)燥，氣血兩虛，或肝腎不足。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議中醫(yī)治療，清熱解毒，涼血消斑，袪風(fēng)止癢，養(yǎng)血榮發(fā)。忌辛辣刺激食物。亦可試服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，知柏地黃丸?；驖穸厩?。
      
      以上是對(duì)“睡眠不好，掉頭發(fā)晚上遺精”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！