醫(yī)生你好我想咨詢一下我的病情
健康咨詢描述： 我的空腹血糖昨天早上是11.11跟吃爆米花，大米涼皮有關(guān)系嗎？
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只要隨機(jī)血糖超過11.1的話，就可以確診為糖尿病，建議要長(zhǎng)期使用降糖藥進(jìn)行控制。平時(shí)多喝水，多吃富含纖維的食物，少量多餐，注意低糖低脂飲食，不能抽煙喝酒，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。
根據(jù)您的描述，您是糖尿病患者，昨天早上空腹血糖是11.11，確實(shí)是有點(diǎn)高，您說您吃了爆米花和大米涼皮兒，爆米花是粗糧含淀粉量很低，它對(duì)血糖的影響很小，大米涼皮兒雖然是涼皮兒，但是主要成分是大米，含淀粉量比較高，分解后產(chǎn)生的糖分就多，如果您吃了大米涼皮兒后，沒有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能量沒有消耗，是可以引起空腹血糖升高的，建議您：食物要多樣化，主食和副食搭配，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)，這樣可以將血糖降下來。
病情分析：
空腹血糖11.1的話，那么血糖還是比較高的。你是什么時(shí)候沒有吃東西的？
指導(dǎo)意見：
女士，你要檢查空腹血糖的話，那么頭一天晚上10點(diǎn)以后就不要吃東西，也不要飲水了。如果你當(dāng)天有吃東西，或者早上我又吃了東西的話，那個(gè)血糖就不準(zhǔn)確了，建議你可以隔幾天再做一個(gè)空腹血糖。
以上是對(duì)“醫(yī)生你好我想咨詢一下我的病情”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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