你好，根據(jù)您所描述的情況，電腦工作者可以喝枸杞茶對(duì)眼睛有好處能夠滋陰補(bǔ)腎明目?？梢越?jīng)常飲用，可以每天用幾粒枸杞泡茶，也可以適當(dāng)少加些菊花。
      

      你好，根據(jù)你的描述你說(shuō)的情況，枸杞具有滋陰補(bǔ)腎，止咳化痰，益精明目的功效，適用于體質(zhì)虛弱易感冒的人群。枸杞泡茶的常用量為6到10克，可根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)加減。
      

      枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎,益精明目之功.常用量6---12克,它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮后飲用，能夠降血壓：至于枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種。但是，由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類(lèi)導(dǎo)致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)枸杞泡茶一次要多少量?可否常期飲用?近一二天我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！有可能是上火了！雖然枸杞是滋陰，但是沒(méi)有經(jīng)過(guò)辨證，隨意亂喝也是不安全的??！